368斤女子被告知活不到40岁，减掉230斤后爱上运动
良自带光芒温暖一生看淡得失随缘,945444411254 368斤女子被告知活不到40岁，减掉230斤后爱上运动!
据《澳大利亚新闻网》8月27日报道，今年29岁的Elle Gooddall，以前非常热衷麦当劳和肯德基，每天3顿都会选择汉堡充饥，这样不健康的生活方式让她的体重曾一度飙升到了368斤。因为太过肥胖，Elle的健康受到了严重的影响，患上了糖尿病和睡眠呼吸暂停征，医生告诉她如果不改变这样的生活方式，她可能活不到40岁。
Elle说在她最胖的时候，甚至没有办法弯下腰自己系鞋带，还要依靠别人的帮助，于是她最终选择了接受胃袖手术。
手术后的第四周，Elle就开始了健身运动，她开始到跑步机上跑步，然后通过举重进行锻炼，Elle说她并不想回到曾经的生活里，所以她只能坚持下去，于是不到一年半的时间里，Elle就减掉了230斤。Elle开始自己尝试做饭，决定以后都要健康饮食，慢慢地，她发现那些健康食品比快餐要好吃一些，于是彻底告别了垃圾食品。
有一天，Elle在湖边碰到了一个三项全能训练乐部的人，她说自己是一名教练，并且激励Elle也尝试去做三项全能的运动。之后，那个人成了Elle的老师，帮助她完成了1500米游泳项目、40公里的骑行和10公里的跑步项目，Elle说，当她冲到终点的那一刻就会觉得所付出的一切都是值得的。
一开始，Elle做运动只是为了减肥，但是现在她彻底爱上了这些项目，Elle说自己不再关注体重的变化，而是彻底爱上了运动，并且希望自己能在今年12月份的夏威夷世界锦标赛上获得奖项。
【马帅莎:日电】《我国将实施首个太空人体研究计划》（2026-06-16 15:52:35版）
(责编：admin)
分享让更多人看到
热门排行
- 1本溪
- 2秦皇岛
- 3浙江
- 4自治
- 5伊春
- 6忻州
- 7连云港
- 8鸡西”
- 9亳州
- 10长春
- 2承德
- 3承德
- 4辽阳
- 5佳木斯
- 6鞍山
- 7唐山
- 8临汾”
- 9铜陵
- 10葫芦岛
- 2大连
- 3宿州
- 4阜新
- 5阜新
- 6丽水
- 7黄山
- 8唐山”
- 9运城
- 10黄山
- 2大连
- 3晋中
- 4重庆
- 5大同
- 6无锡
- 7太原
- 8保定”
- 9大同
- 10北京
- 2双鸭山
- 3锦州
- 4邯郸
- 5石家庄
- 6长治
- 7铁岭
- 8松原”
- 9金华
- 10山西
- 2山西
- 3六安
- 4无锡
- 5承德
- 6辽阳
- 7张家口
- 8巴彦淖尔”
- 9滁州
- 10徐州
- 2河北
- 3山西
- 4松原
- 5绍兴
- 6七台河
- 7通化
- 8晋中”
- 9巴彦淖尔
- 10安徽
- 2葫芦岛
- 3营口
- 4黄山
- 5巴彦淖尔
- 6太原
- 7承德
- 8邯郸”
- 9安庆
- 10湖州
- 2南京
- 3廊坊
- 4葫芦岛
- 5浙江
- 6本溪
- 7锦州
- 8葫芦岛”
- 9大庆
- 10浙江
- 2秦皇岛
- 3湖州
- 4江苏
- 5双鸭山
- 6阜新
- 7宿迁
- 8大同”
- 9镇江
- 10大庆
- 2乌海
- 3秦皇岛
- 4通化
- 5金华
- 6丽水
- 7牡丹江
- 8本溪”
- 9北京
- 10连云港
- 2常州
- 3黑河
- 4自治
- 5巴彦淖尔
- 6黑河
- 7邯郸
- 8廊坊”
- 9盐城
- 10双鸭山
- 2廊坊
- 3扬州
- 4营口
- 5承德
- 6晋城
- 7沧州
- 8吉林”
- 9黄山
- 10嘉兴
- 2沧州
- 3宿州
- 4衡水
- 5盘锦
- 6温州
- 7大同
- 8营口”
- 9鞍山
- 10上海
- 2江苏
- 3廊坊
- 4镇江
- 5大同
- 6白城
- 7阜新
- 8晋中”
- 9绍兴
- 10本溪
- 2黄山
- 3南通
- 4邯郸
- 5无锡
- 6呼伦贝尔
- 7盐城
- 8阜新”
- 9太原
- 10晋中
- 2徐州
- 3黑龙江
- 4嘉兴
- 5长治
- 6金华
- 7浙江
- 8白城”
- 9营口
- 10南通
- 2通化
- 3包头
- 4齐齐哈尔
- 5哈尔滨
- 6黄山
- 7蚌埠
- 8大连”
- 9天津
- 10鄂尔多斯
- 2蚌埠
- 3吕梁
- 4宿州
- 5黄山
- 6黑河
- 7赤峰
- 8湖州”
- 9丹东
- 10宿迁
- 2伊春
- 3重庆
- 4泰州
- 5石家庄
- 6安庆
- 7临汾
- 8宁波”
- 9阜新
- 10阳泉
- 2天津
- 3金华
- 4舟山
- 5秦皇岛
- 6沈阳
- 7承德
- 8重庆”
- 9晋城
- 10天津
- 2太原
- 3无锡
- 4常州
- 5蚌埠
- 6大庆
- 7六安
- 8宿州”
- 9包头
- 10河北
- 2本溪
- 3宿迁
- 4徐州
- 5马鞍山
- 6杭州
- 7运城
- 8江苏”
- 9鸡西
- 10辽宁
- 2长春
- 3唐山
- 4葫芦岛
- 5嘉兴
- 6石家庄
- 7赤峰
- 8邯郸”
- 9阜阳
- 10铁岭
- 2金华
- 3丽水
- 4鞍山
- 5浙江
- 6温州
- 7镇江
- 8温州”
- 9杭州
- 10朝阳
- 2徐州
- 3盐城
- 4忻州
- 5乌海
- 6四平
- 7白城
- 8朝阳”
- 9衢州
- 10马鞍山
- 2保定
- 3鄂尔多斯
- 4乌海
- 5阳泉
- 6通辽
- 7石家庄
- 8抚顺”
- 9嘉兴
- 10承德
- 2安徽
- 3天津
- 4安徽
- 5承德
- 6晋城
- 7运城
- 8鞍山”
- 9湖州
- 10呼伦贝尔
- 2黄山
- 3黑龙江
- 4自治
- 5淮安
- 6邯郸
- 7忻州
- 8晋城”
- 9营口
- 10丽水
- 2齐齐哈尔
- 3巴彦淖尔
- 4安庆
- 5舟山
- 6锦州
- 7湖州
- 8晋城”
- 9白城
- 10蚌埠
- 2连云港
- 3呼和浩特
- 4辽源
- 5淮北
- 6四平
- 7承德
- 8邯郸”
- 9常州
- 10石家庄
- 2长治
- 3铜陵
- 4张家口
- 5白城
- 6吉林
- 7上海
- 8保定”
- 9盐城
- 10通辽
- 2淮安
- 3忻州
- 4鹤岗
- 5连云港
- 6南京
- 7呼伦贝尔
- 8鸡西”
- 9重庆
- 10黄山
- 2泰州
- 3承德
- 4晋中
- 5台州
- 6宿迁
- 7舟山
- 8松原”
- 9杭州
- 10苏州
- 2盐城
- 3绥化
- 4镇江
- 5泰州
- 6六安
- 7淮安
- 8松原”
- 9辽宁
- 10鸡西
- 2安徽
- 3南通
- 4河北
- 5温州
- 6浙江
- 7亳州
- 8河北”
- 9舟山
- 10湖州
- 2秦皇岛
- 3安徽
- 4无锡
- 5湖州
- 6本溪
- 7泰州
- 8黄山”
- 9鄂尔多斯
- 10承德
- 2南京
- 3葫芦岛
- 4运城
- 5齐齐哈尔
- 6无锡
- 7盐城
- 8营口”
- 9通化
- 10绍兴
- 2临汾
- 3通辽
- 4无锡
- 5吉林
- 6宿迁
- 7白山
- 8绥化”
- 9齐齐哈尔
- 10运城
- 2临汾
- 3马鞍山
- 4淮南
- 5大庆
- 6邢台
- 7乌海
- 8乌兰察布”
- 9辽宁
- 10巴彦淖尔
- 2北京
- 3无锡
- 4苏州
- 5金华
- 6运城
- 7铜陵
- 8晋中”
- 9铁岭
- 10无锡
- 2重庆
- 3大同
- 4白城
- 5鞍山
- 6牡丹江
- 7浙江
- 8绥化”
- 9晋城
- 10苏州
- 2自治
- 3黑河
- 4辽源
- 5淮南
- 6大庆
- 7唐山
- 8苏州”
- 9邢台
- 10唐山
- 2伊春
- 3乌海
- 4沧州
- 5宿州
- 6马鞍山
- 7盐城
- 8葫芦岛”
- 9七台河
- 10淮南
- 2常州
- 3松原
- 4湖州
- 5朝阳
- 6鞍山
- 7宿迁
- 8自治”
- 9唐山
- 10南通
- 2蚌埠
- 3晋城
- 4丹东
- 5芜湖
- 6亳州
- 7沧州
- 8台州”
- 9鹤岗
- 10湖州
- 2保定
- 3辽宁
- 4淮北
- 5大同
- 6金华
- 7石家庄
- 8浙江”
- 9宿州
- 10衡水
- 2晋中
- 3临汾
- 4呼和浩特
- 5呼和浩特
- 6连云港
- 7安庆
- 8运城”
- 9临汾
- 10无锡
- 2无锡
- 3晋中
- 4嘉兴
- 5河北
- 6阳泉
- 7葫芦岛
- 8丹东”
- 9绍兴
- 10张家口
- 2丹东
- 3舟山
- 4葫芦岛
- 5通化
- 6阳泉
- 7松原
- 8运城”
- 9黑龙江
- 10黄山
- 2七台河
- 3宿州
- 4大庆
- 5亳州
- 6北京
- 7鹤岗
- 8通辽”
- 9阳泉
- 10温州
- 2南京
- 3唐山
- 4河北
- 5北京
- 6沈阳
- 7忻州
- 8绥化”
- 9呼伦贝尔
- 10鞍山
- 2上海
- 3苏州
- 4临汾
- 5四平
- 6苏州
- 7乌兰察布
- 8四平”
- 9连云港
- 10邯郸
- 2宿州
- 3辽宁
- 4太原
- 5长治
- 6四平
- 7天津
- 8滁州”
- 9亳州
- 10沧州
- 2七台河
- 3泰州
- 4马鞍山
- 5鸡西
- 6营口
- 7运城
- 8盘锦”
- 9锦州
- 10吉林 江苏 双鸭山 长春 石家庄 锦州